歌い続けよう 〜 1

こんばんは。またご無沙汰のブログ更新です〜。

ほんとうは前回からのお題「センス・オブ・ワンダー」について、書こうとしていたのですが、なんだか激動の日々で、まとまって文章を書くことから離れてしまっていました。

それでも、今日は自分の誕生日(ソーラーリターン)ということもあり、なにか綴ってみようと、久しぶりにブログ投稿フォームに向かっています。

ここ最近、自分のキャリアデザインをするとか、振り返りをする時期にさしかかり、いろいろと自分の棚卸しをしています。

その一環で、自分の人生のバイオリズムをグラフにしてみる機会があり、だいたい大学入学からの人生を振り返ってみたのです。

そうしたら、自分でも気づいてはいたけれど、

「音楽から離れたら体調崩す」!

というのがはっきりと可視化され、なんだかそこに自分の本質、やりたいことがあるのだなぁということに強制的に気づかされました。これからどんなことがあっても歌っていきたいな、という思いが強くなりました。

今年は、ずっと所属してきたゴスペルグループから離れるという別れも経験し(前回投稿で転機と書いたひとつ)、かなり心境も環境も変化しました。

でも、このグラフをみながら、可能なかぎりは歌い続けようと心に決め、「まずは年末、ここ数年歌わせていただいているクリスマスコンサートを精一杯つとめる!」との思いを強くしていた矢先…

メールに、ゴスペルの師匠、亀渕友香さんが天国へ旅立ったとのお報せが届いたのでした。

長くなりそうな気配なので、次回へ続きます。

下の写真は、すでに友香さんが旅立たれた翌々日の朝焼け。台風が通過したあとの空。この日の午後に、訃報が届きました。

 

 

 

センス・オブ・ワンダー

カバーもつけずに持ち歩きすぎてぼろぼろだけど、今年いちばん私に影響を与えてくれた本。阿川佐和子さんと生物学者ってひとことで肩書きをくくっていいのかな、と思うくらい博識の、福岡伸一さん(福岡ハカセ)の対談本、「センス・オブ・ワンダーを探して」。子どもの頃に出会った、好き!すごい!きれい!どうして?が、その人の人生を支えるのだと。その視点を基軸にして、縦横無尽にお話が広がる。.遺伝子やヒトゲノム、腸内細菌や花粉症やがん細胞…なども簡単だけど本質的なことが語られるからフィトテラピストとしても興味深い。.この本に出会えて、自分の指針みたいなものがぼんやりから、少しはっきりみえてきた。自分の中のセンス・オブ・ワンダーはすでにあって、それを思い出して宝物にしながら生きていこう、そんなことを思ってます。.#本 #センスオブワンダーを探して #阿川佐和子 #福岡ハカセ #book #senseofwonder #自分のセンスオブワンダー #思い出す#それにしてもぼろぼろすぎる表紙#近々自分のブログ更新します

お久しぶり、になってしまいました。

この間、ちょっといろいろ転機で、長い文章が書けずにいました。

ブログの構築も、あれこれ見直している途中です。

とはいえ、間が空き過ぎていますので、近況もかねて、先日Instagramにアップした文章をお届けしますね。


ぼろぼろだけど、今年いちばん私に影響を与えてくれた本。

阿川佐和子さんと、「生物学者」ってひとことで肩書きをくくっていいのかな、と思うくらい博識の、福岡伸一さん(福岡ハカセ)の対談本、「センス・オブ・ワンダーを探して」。

子どもの頃に出会った、

好き!すごい!きれい!どうして?

が、その人の人生を支えるのだと。

その視点を基軸にして、縦横無尽にお話が広がる。

遺伝子やヒトゲノム、腸内細菌や花粉症やがん細胞…なども簡単だけど本質的なことが語られるからフィトテラピストとしても興味深い。

この本に出会えて、自分の指針みたいなものがぼんやりから、少しはっきりみえてきた。

自分の中のセンス・オブ・ワンダーはすでにあって、それを思い出して宝物にしながら生きていこう、そんなことを思ってます。

#本 #センスオブワンダーを探して #阿川佐和子 #福岡ハカセ #book #senseofwonder #自分のセンスオブワンダー #思い出す#それにしてもぼろぼろすぎる表紙


近く、もう少しまとめて書いてみます!

インターバルを経て

前回更新からあいてしまいましたが、少しの間、発信をお休みしていました。

ちょうどお盆休みになったのと、ちょっとだけ旅に出たのと、少しお籠り気味で作業していたなど重なりました。

発信をお休みしてみると、また新しい発見があったり、いろいろ自分の中での考えが深まったり。

おもしろいですね。

なにかしら自分なりに表現したいことはあるので、これからも、文章や写真をアップしていきます☆

更新の中身やスタイルもちょっとずつ変わっていくかもしれません(自分の持っている星的に、変化をいとわず急に事を起こす傾向があります。考えていることがわからないとよく言われます、笑)。

そんなわけで、夜中にふと久しぶりに書いている、新月の日蝕前、であります☆

旅先の宿に咲いていた、ナスタチウム。

それでは、今日も Happy Phyto ☆

ほぼ治療が終わりました!

発病から約1年と2ヶ月か…、長かったなぁ。。

のっけから何のことかと言いますと、私、ずっと帯状疱疹後神経痛(PHN)を患っていたのですが、ついに今日でほぼ、治療が終わりました!

 

いやぁー、うれしいです!

 

治療など詳しいことはまた書きますが、今日主治医の漢方の先生に、

「薬の飲み方を工夫して、症状が出ようとする前に対処できるようになってきました。神経痛もほぼ出てません」

と伝えたところ、ぱーっと顔がほころんで、

「薬の使い方を覚えてくれるなんてうれしい!

では、薬の管理や使い方は全部もうお任せします」

と言われたのです。

 

やったー!と、私もうれしくなりました!

この神経痛のいちばんやっかいなところは、寒い時期は冷えによって痛みが増し、暑い時期は湿度の高さや気圧の変化で痛みが増すこと。

だから、晴れていても湿度の高い日本では、オールシーズン痛いのです、苦笑。

そのことに経験的に気づき、夏になってからは身体の中の湿気を追い出すように薬を使おうと心がけてきました。

薬の使いどころがわかると、毎日飲まなくても、今日はやめておこうとか、今日は飲んだ方がいいな、という感覚が出てきます。

とはいえ、ここに至るまでは痛みやだるさとの対話や試行錯誤がありました。

結局、薬や先生に頼りきりにならずに「自分で治す!」と決めた、という意思が、ここまで快復した理由です。

もちろん、先生や家族や友人の支えやアドバイスも参考になりました。

が、治すのは自分という心が大切なのだろうと思っています。

詳しく書くと長くなるので、今日はこのへんで。

薬代にお金を使っていた分が浮いたので、今日はほくほくしておいしいもの買って帰りました。

明日は、その先生も登壇する、女性医療のための「未来患者学」というイベントに参加してきます!

楽しみ〜☆

そのことも含めてまた書きます。

関係ないけど、今日は鳩の日&ハートの日。今朝撮れた鳩の仲良し写真です。

それでは、今日も Happy Phyto ☆ でした!

晴れの日が似合う花。

以前、雨に濡れたランタナの花を撮りましたが、やはりこの花には晴れが似合う。黄色、オレンジ、ピンク…、色を変えてどんどん咲いています。.#花 #ひなた #ランタナ#flower #lantana #和名 は #七変化 #色が変わる#yellow #orange #pink #楽しい花

〔Instagramより〕

以前、雨に濡れたランタナの花を撮りましたが、やはりこの花には晴れが似合う。

黄色、オレンジ、ピンク…、色を変えてどんどん咲いています。

#花 #ひなた #ランタナ#flower #lantana #和名 は #七変化 #色が変わる#yellow #orange #pink #楽しい花


七変化という名前の通り、咲いているうちに色が変わっていく、不思議な花です。

色が変わるというと紫陽花を思い出しますが、初夏に咲くパステルカラーの紫陽花に比べ、南アメリカ原産のランタナは、情熱的な黄色〜オレンジ〜ピンクなどの暖色。真夏っぽいです。

この花は義母が大事に育てているのですが、プロカメラマンの義父が気に入っていて、花の前を通るたびに毎日義母に

「きれいだなぁ」「撮ろっかなぁ」

と話しているのが聞こえてくるのが微笑ましい。

どういう構図で、どういう絞りやシャッタースピードで撮るのかは気になりますが。ほとんど人物を撮ってきた人なので、お花はどう撮るんだろう。

そんなことを考えながらも、どうやら私の方が先に気軽にiPhoneで撮っちゃったようです、笑。

花がある風景は、自然と笑顔になりますね。

それでは、今日も Happy Phyto ☆ でした!

今日の空と祈り。

定点観測の空。よく晴れてます。少し洗濯物干しにベランダ出ただけで干物になりそうな暑さ。.もうすぐ長崎に原爆が落とされた11時02分を迎えます。静かに祈りを。.#空 #定点観測 #8月9日 #長崎の日#sky #prayfornagasaki

〔Instagramより〕

定点観測の空。よく晴れてます。

少し洗濯物干しにベランダ出ただけで干物になりそうな暑さ。

もうすぐ長崎に原爆が落とされた11時02分を迎えます。静かに祈りを。

#空 #定点観測 #8月9日 #長崎の日#sky #prayfornagasaki


一瞬の熱線で焼かれた人びとの熱さ、痛さを、今日の灼けつく陽射しに重ねました。しかし、想像ということではすまされない苦しみだろうと感じます。。

二度と繰り返さないと心に誓いながら。

今日も Happy Phyto ☆

モミジアオイと世田谷線。

本日8月7日、バナナの日、鼻の日、そして花の日☆カメラロールにある写真、少しずつアップします。.先日の東急世田谷線沿線。赤くて背の高いモミジアオイが咲いてました。梅雨明けてなかったけど、この時期の方が夏っぽい陽射しだったなぁぁ。.台風が来ています。東京も風が強まってきて、午後には降り出しそう。みなさま、注意しながら、引き続き良い午後を☆ .#花 #8月7日 #花の日 #電車 #花と電車 #モミジアオイ #flower #train #scarletrosemallow #世田谷線 #世田谷線とことこ旅

〔Instagramより〕

本日8月7日、バナナの日、鼻の日、そして花の日☆

カメラロールにある写真、少しずつアップします。

先日の東急世田谷線沿線。赤くて背の高いモミジアオイが咲いてました。

梅雨明けてなかったけど、この時期の方が夏っぽい陽射しだったなぁぁ。

台風が来ています。東京も風が強まってきて、午後には降り出しそう。みなさま、注意しながら、引き続き良い午後を☆

#花 #8月7日 #花の日 #電車 #花と電車 #モミジアオイ #flower #train #scarletrosemallow #世田谷線 #世田谷線とことこ旅

それでは、今日も Happy Phyto ☆

今日の空とあの日の空。

お久しぶりの、定点観測。曇りがちですが、空は明るめ。.ケヤキの木と栗の木の間に、成長した緑が加わりました。なんの木だろう、あとでよく見てみよう。.そして、もうすぐ黙祷の時間です。72年目の夏。このずっと西の空に落とされた原爆。その空の下にいた人びと、そして同じ空の下に生きてきた人びとに思いを寄せます。.#定点観測 #空 #おはよう #夏#sky #summer #goodmorning #広島の日 #黙祷 #あと7分#prayforhiroshima

〔Instagramより〕

お久しぶりの、定点観測。曇りがちですが、空は明るめ。

ケヤキの木と栗の木の間に、成長した緑が加わりました。なんの木だろう、あとでよく見てみよう。

そして、もうすぐ黙祷の時間です。72年目の夏。

このずっと西の空に落とされた原爆。その空の下にいた人びと、そして同じ空の下に生きてきた人びとに思いを寄せます。

#定点観測 #空 #おはよう #夏#sky #summer #goodmorning #広島の日 #黙祷 #あと7分#prayforhiroshima


72年目の8月、祈りながら、いつもと変わらない時間を過ごせることのありがたさをかみしめました。

それでは、今日も Happy Phyto ☆

虹のノートに、一日の習慣を。

一日の習慣。ノート魔の私、いろいろと書きこみするのが好きです。おととい辺りから、前にやっていた日記を書きはじめました。書くことで気持ちが落ち着いたり、すっきりします。スマホやPCのノートやメモ機能やアプリもいいけど直で好きなノートにペンで書き込むのはいいものです。ちょっとしたアイディアなども書いているので、今後何かでシェアできるかもしれません。.よし、今日も書けた。では、少し早めのおやすみなさい。.#ノート #日記 #note #diary#ididit #虹の表紙にひかれた #iloverainbows

〔Instagramより〕

一日の習慣。

ノート魔の私、いろいろと書きこみするのが好きです。

おととい辺りから、前にやっていた日記を書きはじめました。書くことで気持ちが落ち着いたり、すっきりします。

スマホやPCのノートやメモ機能やアプリもいいけど直で好きなノートにペンで書き込むのはいいものです。

ちょっとしたアイディアなども書いているので、今後何かでシェアできるかもしれません。

よし、今日も書けた。では、少し早めのおやすみなさい。

#ノート #日記 #note #diary#ididit #虹の表紙にひかれた #iloverainbows


《追記》

この虹のノート、一目惚れで買いました。

虹を見つけると、なんだかうれしくなるように、日々の生活の中でも、ちょっとした発見をキャッチして、味わう、そんなことがしたいと、手書きの日記をはじめました。続けてみよう。

ここのところの湿気で、胃腸の調子が思わしくありません。

身体や心の声を思考でさえぎるような生活にブレーキがかかっているような。

でも、おかげで睡眠はよく取れています。去年夏に帯状疱疹にかかって以来、湿気に弱い体を自覚しています。身体のこともノートにつけて見つめてみよう。

明日が夏の土用明け、もうすぐ暦の上では立秋です。いまのうち、身体や心の揺らぎをケアして、お盆を迎えましょうね。

それでは、今日も Happy Phyto ☆ でした!